Buonasera a tutte...Dopo un pò di tempo scrivo, perchè ho capito che per riprendere una vecchia strada,
bisogna ritornare su vecchi percorsi.Ovvero.
Cercherò di scrivere qui il mio diario alimentare ogni giorno. Ripeto, cercherò.
Perchè la purtroppo la costanza non è fra le mie virtù...
In questi giorni mi capita di pensare all'estate... Di pensare a me, magra in spiaggia piena di gente intorno con cui sto bene. Fare shopping e non preoccuparmi del mio fisico mai, se non per il fatto che avrò l'esigenza continua di essere perfetta esteticamente il più delle volte.
Con la vespa, che avrò guadagnato con impegno e dimostrazioni ai miei genitori della mia maturità.
E con l'amore, spero. Lo spero davvero. E' la cosa che desiderò di più al mondo ragazze, davvero...
Qualcuno che mi AMI, ma davvero. E con questo ho capito che si, i sogni sono proprio desideri di
felicità, quella felicità di cui HO bisogno, che ESIGO. Perchè mi manca troppo.
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Il mio
d.a. di oggi ( da piangere, o da ridere xD):
E sappiate che mi vergogno molto.
C: Plum Cake Cioccolato (148 kcal)
S: Aria
P: Pasta con robiola e patate (350 kcal) + uovo fritto (160 kcal)
M: Plum Cake Cioccolato (148 kcal) -.-'''''
C: Aria
Tot: 806 kcal (ma a metà mattina ho preso una patatina da un'amica e un cioccolatino)
Bruciate: 15 min. cyclette -124 kcal
5 min. aerobica -30 kcal (per dire che ho fatto qualche addominale ecc. xD)
Peso: 71.4 kg ...
Vabbè lasciamo perdere, comunque è un quadro generale.
Spero di non avervi fatto troppo schifo, Baci!
